papaya seeds

फलों में पपीते का उच्चतम स्थान है यह फल पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसे उबालकर और पकाकर खाया जाता है। इसके सेवन से        अपचन की समस्या ठीक हो जाती है। पपीते में पानी की अच्छी मात्रा होती है इसके सेवन से त्वचा में नमी रहती है। इसके गूदे को चेहरे…