Blood sugar

करेला एक ऐसी सब्जी है जिसे सुनते है बच्चों से लेकर बूढ़े तक अपना मुहं बिगाड़ लेते है। इसकी कड़वाहट हर किसी के गले नहीं उतरती। लेकिन फिर भी औषधीय गुणों से भरपूर करेला लोगों का फेवरेट भी है। लेकिन क्या आपने कभी राम करेले के बारे में सूना है। पहाड़ों पर पाए जाने वाला…